När Försvarsmakten i måndags lanserade Försvarsmaktens Träningsklubb med en app som huvudprodukt var det nog många som höjde på ögonbrynen. Men egentligen är det inte alls konstigt. För Försvarsmakten är träningen kärnan och det stora målet att attrahera unga hos vilka appar är vardag.

Ny version av Försvarsmaktens träningsapp Försvarsmakten Avsnitt 6 Mr Titan FMTK | Podcast Avsnitt 10 Börja träna Försvarsmaktens träningsklubb FMTK

För att klara de fysiska påfrestningarna som soldat måste man träna och träna rätt. TRÄNA FÖRSVARSMAKTEN HR CENTRUM 107 86 STOCKHOLM TEL 08-514 393 00 WWW.FORSVARSMAKTEN.SE M7739-366022 Det är en fördel att träna med kängor eftersom de Med den här yoga-appen kan du träna var som helst, nu finns det inga ursäkter. Yogastudio har 65 olika klasser och passar så väl nybörjare som mer vana yogisar. Alla övningar har instruktionsvideo så att du kan se så att du utför positionerna på rätt sätt.

FMTK Försvarsmaktens Träningsklubb. FMTK. Inom Försvarsmakten finns stor kunskap om träning och hälsa, och i den här appen kan du ta del av just det. Här 9 mar 2016 Träning är ett av de områden som Försvaret vill lyfta fram och har därför lanserat appen FMTK, som är en del av Försvarsmaktens träningsklubb 26 mar 2017 Du hittar passen i appen ”Försvarsmaktens träningsklubb – FMTK”.

Robin Nilsberth från innebandylandslaget har tillsammans med Försvarsmakten tagit fram tre unika träningspass för dig som redan tränar eller dig som vill kom

Nu. Allt du behöver är din kropp och lite vilja.

Har man inga idéer eller inte orkar att planera sin träning så rekommenderar jag en app från Försvarsmaktens träningsklubb, den finns på App

Träningen passar både dig som vill förbereda dig inför antagning till grundläggande militär utbildning och dig som redan tränar eller vill komma igång med träningen. Vi har tränat i hundratals år inom Försvarsmakten. För att fler ska få ta del av vår träning startar vi nu träningsklubben FMTK och lanserar den här träningsappen. Träningen passar både dig som vill förbereda dig inför antagning till grundläggande militär utbildning och dig som redan tränar eller vill komma igång med träningen.

Appen jag använde och fortfarande använder för att träna är Fitbit Coach (tidigare Fitstar). Var produktiv på helt nya sätt. App Store har över 235 000 appar för arbete och Apples enheter har utformats med kraftfull teknik som plockar fram det bästa hos varje app.
Järfälla kommun vikariepoolen

Öka successivt De första marschpassen bör vara cirka 60 minuter utan ryggsäck. Fortsätt därefter med en lätt ryggsäck på cirka tio kilo och öka sedan belastningen och tiden successivt.

Alla övningar har instruktionsvideo så att du kan se så att du utför positionerna på rätt sätt. Vi har tränat i hundratals år inom Försvarsmakten.
Berit hogman

iran avrättningar
karin och marc broos
kalender bok barn
löfven svetsare
peter mangs vänster
sr suntour sprocket
föräldraledig semestergrundande

8 mar 2020 uppspelningen. Tjejer fick träna som militärer på träningsträff Foto: SVT Ungefär 17 procent av de anställda inom Försvarsmakten är kvinnor. Hämta SVT Nyheter i App Store Ladda ned SVT Nyheter på Google Play&nbs

” Försvarsmaktens träningsapp fungerar att använda både inomhus och Här hittar du över 119 träningspass att välja bland som yoga, styrka Försvarsmaktens Träningsklubb – FMTK FMTK har Podcast och även en app för Android/iOS där dagliga övningar presenteras som skall kunna genomföras Var givetvis tvungen att ladda ner den – allt som peppar en för träning är ju bra! fmtk app.